OM OSS

Vi bor i SÄVSJÖ
Mitt namn är Vladimir Stafeichuk, min fru heter Tatiana, vår son heter Ales. Vi är från Vitryssland och bor i Sverige från 2003.

Vi alla älskar att bada BASTU.
En riktig bra bastu (BANIA) är en del av vitrysk kultur. Här i Sävsjö märkte vi att det är inte lika populärt att basta i sällskap. Då kommer den idé att bada bastu med andra människor och dela vår bastuerfarenhet med dem och lära oss av andra. Så föddes det BASTUHÄLSOVÅRD PROJEKT. Vår inriktning är hälsa förebyggande bastu. Bastu är relax för själen men inte tävlingsplats.

En gång i veckan samlas vi alla bastu-vänner i Djurgårdsstugan IFK Sävsjö.
Vi badar bastu, dricker speciellt ÖRT TE, varvar björkkvastbastu och doftbastu med olika slags av aromaoljor, rollar oss i snö på vintertid. Efter varje bastusittning går vi ut och njuter naturen och sällskap.

Djurgårdsstugan IFK Sävsjö.
GPS 57.398191,14.682455 Den står på en bit från Sävsjö i skogen. Det finns ingen biltrafik som stör oss. Stugan är ganska rymligt med stort fickahallen, köket, två omklädningsrum och två bastu, en för män och en för kvinnor. En bastu rymmer c 8-10 person. Männen bastar vid 65-95 grader, kvinnor vid 60-80.

VLADIMIR
Vladimir är en drivande kraft i vår familj. Han har massor av idéer och snabbt på att fullgöra med, vare det roller-skating, bastu badande eller akvariefiskar. Han tycker mest om högt temperatur och björkris i bastu. Det är cool att döpa i isvatten eller rolla i snön efter en riktigt varm bastu. Dofter i bastu är vår första åtgärd mot förkylningar.

TATIANA
Många hoppas att gå ner i vikt med hjälp av bastu. Och det är tyvärr fel, åt minst som ett snabbt resultat. Allt vätska som svettas ut kommer tillbaka och det är bra att dricka te eller vatten i samband med bastu. Men om basta regelbundet hjälper att återställa balans i ämnesomsättning till rätta. Och det är mycket värd! Bastu är bra medel mot cellulit.

ALES
Första gång gick till bastu med pappa när han var 7 år. Och det blev hobby för livet. Det är härligt med värme, dofter och ris. Har inget mot massage i bastu. I Finland tyckte mest om rökbastu med 80 grader. Det luktade skönt och värme var mild så att man kunde stanna där längre. Särskild bastu är bra efter träningen eller jogging i skogen.